Even de boel de boel laten en lekker naar buiten! Voor wie behoefte heeft aan ontspanning, ontlading en bezinning is er sinds kort Mindful Monday, een maandelijkse ‘inspiratiesessie’. Maandag 20 januari (Blue Monday) wandelde een klein groepje Windesheimers een rondje naar de IJssel, onder begeleiding van initiatiefnemers Margreet van Oudheusden en Carla Luten. Begin maart is de volgende bijeenkomst. Dan wordt er gezamenlijk gemediteerd.
Meer weten over Mindful Moday? Kijk op de Sharenetpagina.
foto: Herman Engbers
